top of page

Adapter ses cours de danses pour les enfants, comment faire ?

La danse est une activité artistique et sportive qui apporte de nombreux bienfaits aux enfants. Elle leur permet de s'exprimer, de se dépenser et de développer leurs compétences motrices et d'éveil. Cet article a pour objectif de vous donner des informations pratiques sur l'apprentissage des cours de danse pour enfants, et comment les adapter à leurs besoins spécifiques, que vous soyez parent à la recherche d'informations ou professeurs en quête de nouvelle aventure.


Les réglementations pour exercer


Lorsque l'on souhaite enseigner la danse, il est important de se conformer aux réglementations en vigueur dans le pays où l'on exerce. En France, par exemple, plusieurs règles sont à respecter pour devenir professeur de danse.

  • Diplômes et qualifications : Selon l'article R362-1 du code de l'éducation, pour enseigner certaines disciplines de danse (classique, contemporaine, jazz), il est nécessaire d'être titulaire d'un Diplôme d'État (DE) ou d'un Certificat d'Aptitude (CA). Toutefois, pour enseigner d'autres danses (rock, salsa, hip-hop, danses orientales ou traditionnelles), aucun diplôme n'est requis, bien qu'il soit conseillé de suivre des formations à l'enseignement de la danse.

  • Certificat médical : Avant d'inscrire un enfant à des cours de danse, il est nécessaire de demander un certificat médical attestant de l'absence de contre-indication à la pratique de la danse, conformément à l'article R362-2 du code de l'éducation.

  • Responsabilité civile professionnelle : En tant que professeur de danse, il est important de souscrire une assurance responsabilité civile professionnelle pour couvrir les éventuels dommages corporels ou matériels causés lors des cours.

  • Conditions d'hygiène et de sécurité : Le local où se déroulent les cours de danse doit respecter des conditions d'hygiène et de sécurité, notamment en matière d'éclairage, de sol, de ventilation et de chauffage.

  • Protection des données personnelles : Les professeurs de danse doivent respecter les règles de protection des données personnelles des élèves, notamment en matière de stockage et de transmission des informations les concernant.

En respectant ces règles, les professeurs de danse peuvent exercer leur métier en toute légalité et en toute sécurité, et ainsi offrir un enseignement de qualité à leurs élèves.


Les bienfaits de la danse pour les enfants


Cette discipline et art apporte de nombreux bienfaits aux enfants, tels que :

  • Le développement de la coordination et de l'équilibre

  • L'amélioration de la concentration et de la mémoire

  • La stimulation de la créativité et de l'expression émotionnelle

  • La socialisation et le travail en équipe

Quels sont les critères de choix d'un cours de danse pour enfant ?


Avant de préparer un cours de danse adapté, il est important de prendre en compte plusieurs éléments et les objectifs de l’enfant :

  • L'âge de l'enfant : les cours de danse sont souvent structurés par tranche d'âge, afin de proposer des activités ludiques et un rythme adaptés à chaque étape du développement de l'enfance à l'adolescence.

  • Le niveau de l'enfant : certains cours sont destinés aux débutants, tandis que d'autres s'adressent à des danseurs plus expérimentés.

  • Les objectifs de l'enfant : souhaite-t-il simplement s'amuser, à prendre du plaisir dans cette nouvelle activité et se dépenser, ou vise-t-il une pratique plus intensive et compétitive ?

  • La localisation du studio ou du club par rapport à sa vie scolaire et votre résidence.

Il est également crucial de trouver un professeur compétent et bienveillant qui aura le goût pour la pédagogie et une patience hors pair. Pour évaluer la qualité d'un cours, n'hésitez pas à observer une séance d'initiation, à recueillir des témoignages d'autres parents ou à consulter les avis sur internet.


Le déroulement d'un cours de danse pour les enfants


Un cours de danse pour enfants se déroule généralement en quatre étapes clés :

  • Échauffement : cette phase permet de préparer le corps de l'enfant ou de l'ado à l'effort et de prévenir les blessures. Elle inclut souvent des exercices de respiration, d'assouplissement et de mobilisation des articulations.

  • Décomposition des pas : le professeur enseigne les mouvements de base de la discipline (danse classique, hip-hop, jazz, moderne, classique, danses urbaines, street jazz, salsa, zumba...) en les décomposant pour faciliter l'apprentissage. Il adapte également les enchaînements en fonction du niveau et de l'âge des enfants.

  • Création chorégraphique : les enfants apprennent à enchaîner les pas appris et à les intégrer dans une chorégraphie. Cette étape permet de développer leur mémoire, leur créativité et leur sens du rythme.

  • Étirements : pour terminer le cours, les enfants effectuent des étirements afin de détendre leurs muscles et d'améliorer leur souplesse.

Préparer les enfants à un cours de danse

Pour que les enfants profitent pleinement de leurs cours de danse, il est important de bien le préparer. Voici une liste d'accessoires à avoir pour le bon déroulement d'un cours de danse :

  • Des vêtements confortables et adaptés à la pratique de la danse (leggings, t-shirt, sweat...)

  • Des chaussures spécifiques à la discipline choisie (baskets pour le hip-hop, chaussons de danse pour le classique, etc.)

  • Une bouteille d'eau pour rester hydraté(e) tout au long du cours

  • Un sac pour ranger les affaires personnelles

  • Un élastique ou un bandeau pour maintenir les cheveux en place

  • Une collation pour se ressourcer après le cours.

Se former en continu avec Dance4us


Dance4us est un centre de formation idéal pour les débutants et les professionnels de la danse urbaine et africaine qui souhaitent se former rapidement à de nouvelles disciplines.

Situé à Paris, Dance4us propose des formations pour les danseurs amateurs, passionnés ou professionnels en danses urbaines. Que ce soit pour le plaisir, pour développer ses compétences artistiques ou pour se lancer dans une carrière de danseur professionnel, Dance4us saura répondre à vos attentes.

N'hésitez pas à consulter le site de Dance4us pour en savoir plus sur les différentes disciplines proposées (street dance, hip-hop, modern jazz...), les dates de formation, les modalités de financement ou d'inscription.





bottom of page